ಭಾರತೀಯ ನಾಯಕರ ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಮಂತ್ರ..!

ಭಾರತೀಯ ನಾಯಕರ ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಮಂತ್ರ..!

ನವದೆಹಲಿ, ಜೂ 21 : ಯೋಗ ಭಾರತದ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಾಗಿನಿಂದಲೂ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯೋಗ ಭಾರತೀಯ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯೋಗವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆ ಯೋಗವನ್ನು ಸಂಭ್ರಮದಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವೃದ್ಧರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು 2014 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲು ಮನವಿ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು 2015 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯು ಜೂನ್ 21 ಅನ್ನು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಮಿಷನ್ ಆಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಗರಿಕರಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳವರೆಗೆ, ಯೋಗವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ ಭಾರತೀಯ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಫಿಟ್ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿಯವರ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಯೋಗ. ಯೋಗದಿಂದ ಅವರ ದಿನ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಯೋಗವನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಅನೇಕ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಯುವಕರಿಂದ ಹಿರಿಯರಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಯ ಸಿಕ್ಕಾಗಲೆಲ್ಲ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂತಹ ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

Related